男人和女人的秘密是什么？饮食调理、女性酸碱度、同房时间和姿势、生育年龄对男女都有一定的影响，但不是决定性的。

男女的秘密

胎儿的性别是由性染色体决定的，通过控制夫妻体内的酸碱度来决定性别的说法是没有科学依据的。民间流传着不少男女秘诀，下面介绍六种比较常用的男女秘诀，仅供参考：

1、备孕期间的饮食调节

如果想要，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性多吃蔬菜、水果等碱性食物；相反，如果想要女孩，男性应多吃碱性食物，女性多吃酸性食物。所以在备孕期间，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值。

2. 改变酸碱度

如果希望生女孩，女性在排卵前三天用少量但干净的温开水稀释醋酸，然后用溶液冲洗，使其呈酸性。如果想要，则在排卵日前三天用苏打水冲洗，增强碱性环境。冲洗有可能损伤黏膜，破坏菌群平衡，严重者可导致上行感染，诱发盆腔炎等妇科疾病。

3. 生产

正常女性的一般呈现强酸性，第一次后会转变为酸性，第二次后会变成弱酸性。如果想要，同房时尽量使女性达到，降低酸性，从而有利于Y的生存；相反，如果想要女孩，就要尽量避免性发，这样的环境更适合X的生存，制造需要伴侣配合，时间要合适，道理结构也要适合。

4、找准同居时机

受精卵结合前一个月的环境温度，即同房前一个月的环境温度，是影响婴儿性别的重要因素。高温环境容易产生男婴，低温环境容易产生女婴。高温影响 X，使女婴出生的可能性降低；低温影响 Y，使男婴出生的可能性降低。因此，如果想要，最好在夏天受孕；如果想要女孩，尽量在冬天受孕。不过，这种说法并没有足够的科学依据。

5、了解同房的姿势和频率

如果想要，男性可采用插入较深的姿势，如站立或后入姿势；女性同房后臀部垫高躺下一会儿。如果想要女孩，男性最好采取浅插入姿势，如女性仰卧交媾姿势。另外，据说频繁同房可以提高生女孩的几率。

6. 最佳生育年龄

男性的数量会随着年龄的增长而减少，因此年龄越大的男性生女孩的几率越高。同样，年龄越大的女性，由于衰老的影响，会使体内碱性分泌物逐年减少，生女孩的几率也大大增加。因此，高龄夫妇生女儿的几率要高于年轻夫妇。

秘诀

如果准爸妈愿意，可以让准妈妈在保持体内碱性的环境下，有利于Y的存活，以下是坊间流传的小窍门，准爸妈可以参考一下。

1、备孕时多吃碱性食物：食物的酸碱性能改变人体的酸碱值，女性分泌的碱性物质，适合Y的储存，因而更容易。

2、碱性水冲洗：通过用碱性水冲洗，改变酸碱性，从而提高机会。

3、进行性生活：性生活可使女性酸性降低，有利于Y的活动，增加可能性。

4、改变同房姿势：同房姿势选择站立位或后入式。这种姿势可使Y更深，更易送入，有利于Y与卵子结合。

5、夏季受孕：想要的话，最好在夏季受孕。高温会影响X染色体，创造有利条件。

6、生育年龄不能太晚：男性的数量会随着年龄的增加而减少，所以最好选择在育龄期生育，避免高龄生育。

女孩的秘密

1、酸性体质环境：酸性体质环境适合少女的X和卵子的结合，所以想要少女的女性，可以适当多摄入一些酸性食物，比如肉类、鱼类、蛋类等。

2、调整同房姿势：同房时男性尽量处于浅进入状态。这样，从射精到到达入口的距离和时间都会延长，不耐酸的Y会慢慢脱力，而耐酸的X则以较快的速度到达。

避免： 如果女性被强烈唤起或感到非常兴奋，就会达到射精点。一旦达到，宫颈管就会分泌大量强碱性液体，从而降低不耐碱X的活性。

4、吃甜食：研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管路，使某一性别胚胎的 “生命力 ”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿性别有一定影响。爱吃甜食的女性更容易怀女孩。

5、冬季受孕：易生女孩的月份是冬季的11月。德国科学家经过调查发现： 11月怀孕的女性，生女孩的可能性较高。因为11月男性浓度较低，怀女孩的几率较大。

龙凤胎的秘密

1. 寻找具有双胞胎基因的配偶： 一般来说，女性每月只排出一个卵子。如果同时排出两个卵子 并同时受精，产生双胞胎的几率就会增大。如果女性本身就是双胞胎，那么患双胞胎的几率高达1.7%，远远高于男性。

2、服用叶酸：瑞典的一项医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀孕双胞胎的几率是不服用的女性的近两倍。补充叶酸可增加排卵次数，使卵子多成，从而生双胞胎。

3. 促排卵药物： 服用促排卵药物，女性每月排出多个卵子，生双胞胎的几率大大增加。促排卵药物有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，应在医生指导下服用。

4、增加激素：激素药物的主要作用是促使垂体前叶分泌，从而诱发排卵。此类药有腹痛、胀痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

5、做试管婴儿：做试管婴儿是指用人工方法使卵子和体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体体内发育。卫计委有相关规定：35岁以上可以植入三个，35岁以下最多只能植入两个，尽量减少双胞胎或多胞胎的淘汰率。